Die besten Energiegels für Sportler? Kenne die Fakten!
Das richtige Energiegel für dein Training zu wählen, ist entscheidend.
Energiegels wurden erstmals 1988 beim Ironman Hawaii auf den Markt gebracht. Der Hersteller, der es zuvor erfolglos in Südafrika und auf dem britis...
Kreatin: Das beste Supplement zur Unterstützung der Muskeln?
Kreatin wird immer beliebter bei Ausdauersportlern, und das aus gutem Grund.
Kreatin wird seit langem von Gewichthebern und Bodybuildern verwendet, aber in letzter Zeit auch von immer mehr Ausdauersportlern. Kreatin ist ein ...
Was sollte man vor, während und nach einem Marathon essen?
Erfahre alles, was du über die richtige Ernährung rund um einen Marathon wissen musst.
Wenn du einen Marathon oder einen Halbmarathon läufst, spielt neben der richtigen Trainingsvorbereitung auch die Ernährung eine wichtige Rolle für ...
Die besten Nahrungsergänzungsmittel für Radsportler in 2024
Erfahre, wie du deine sportliche Leistung am besten unterstützen kannst.
Nahrungsergänzungsmittel sind ein wichtiger Bestandteil der Ernährung eines Radfahrers. Ohne diese ist es fast unmöglich, den gesamten Nährstoffbed...
Nrgy Unit Drink 90: das beste Sportgetränk für Wettkämpfe
Entdecke das isotonische Sportgetränk mit 90 Gramm Kohlenhydraten pro Portion.
LukaWenn du mit deinem Fahrrad die Geschwindigkeit von 90 km/h erreichen willst, musst du auf eine gute Versorgung mit Energie achten. Das bringt u...
Die 3 Vorteile von Fusion, die du unbedingt kennen musst
Erfahre, warum Fusion für viele Ausdauersportler ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel ist.
Jeder Ausdauersportler weiß es: Die Energiezufuhr während des Trainings ist entscheidend für den Erfolg. Ob durch Energiegels oder isotonische Getr...
Die besten Nahrungsergänzungsmittel für Läufer im Jahr 2024
Mit der richtigen Ernährung läufst du noch besser.
Wenn Laufen deine Leidenschaft ist, solltest du auf jeden Fall Nahrungsergänzungsmittel in Betracht ziehen, um dein Training zu unterstützen, dein ...
Höhere VO2 max: 3 Nahrungsergänzungen, die du kennen musst
Erfahre mehr über die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung deines Trainings.
Als Radfahrer hast du wahrscheinlich schon von der VO2 max gehört und suchst nach Möglichkeiten, sie zu erhöhen. Bevor wir uns mit den besten Nahr...
Wandern und Sporternährung: Alles, was du wissen musst
Die Ernährung beim Wandern folgt den gleichen Grundsätzen wie die Ernährung im Ausdauersport und sollte daher nicht vernachlässigt werden.
Wandern kann eine angenehme und entspannende Aktivität sein, erfordert aber körperliche Ausdauer, die durch die richtige Ernährung stark beeinfluss...
Mehr Energie, weniger Fett? Fit für die neue Saison!
Entdecke zwei Produkte, Fusion und das Energiegel mit L-Carnitin, die dir helfen werden, Fett zu verbrennen und auf gesunde Weise abzunehmen.
Die neue Radfahr- und Laufsaison steht vor der Tür. Es ist an der Zeit, wieder in Form zu kommen. Du brauchst Energie und musst das überschüssige F...
Gewichtsabnahme mit L-Carnitin-Präparaten. Ja oder nein?
Erfahre mehr darüber, wie L-Carnitin die Fettverbrennung beeinflusst.
L-Carnitin ist ein immer beliebteres Nahrungsergänzungsmittel im Sport. Viele Sportler verwenden L-Carnitin-Ergänzungen, um ihren Körper zu einer e...
Stark, fit und gesund: Die Ernährung für Sportlerinnen
Bessere Leistung und besseres Wohlbefinden durch richtige Ernährung.
Die richtige Ernährung ist der Schlüssel zu optimaler Gesundheit und hoher Leistungsfähigkeit und bildet die Grundlage für gute sportliche Ergebnis...
Welche Energiegels sind die besten für den Radsport in 2024?
Wähle das beste Energiegel für dich!
Seit ihrer Einführung in der Welt des Ausdauersports in den 90er Jahren haben Energiegels einen langen Weg zurückgelegt. Verschiedene Marken haben ...
Skilanglauf: Wie sorgt man für die richtige Ernährung?
Als eine der energieintensivsten Sportarten erfordert der Skilanglauf ein richtiges Vorgehen bei der Sporternährung.
Skilanglauf ist ein Wintersport, der ein hohes Maß an Fitness und Ausdauer erfordert. Skilanglauf ist eine Kombination aus langen Trainingseinheite...
5 Nahrungsergänzungen zur Leistungssteigerung im Wintersport
In der Winterzeit ist die richtige Ernährung noch wichtiger.
Bist du auch ein Fan von Wintersport? Dann freust du dich wahrscheinlich genauso auf die Wintermonate wie wir. Skifahren, Langlaufen, Schlittschuhl...
Die besten Nahrungsergänzungsmittel zur Stressbewältigung
Schütze deine Gesundheit und deine sportliche Leistung vor schädlichem Stress.
Als Ausdauersportler ist dein Körper einer großen physischen Belastung ausgesetzt. Außerdem könntest du aufgrund der hohen Erwartungen und des Druc...
Die 5 wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel für Tennisspieler
Unterstütze deine Leistung auf dem Tennisplatz mit der richtigen Ernährung.
Tennis ist eine Sportart, die durch extreme Belastungsspitzen gekennzeichnet ist, die sich über mehrere Stunden erstrecken können. Daher ist Tennis...
Energiegel und isotonisches Getränk – was soll man wählen?
Erfahre, wie du Energiegels und isotonische Getränke verwenden kannst, um deine Energieversorgung zu optimieren.
Das Energiegel und das isotonische Getränk sind zwei der wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel für jeden Ausdauersportler. Zusammen sind sie ein we...
Skitourengehen: Tipps für die richtige Sporternährung
Damit du mitten in den Bergen nicht ohne Energie bleibst.
Das Skitourengehen ist eine beliebte Winteraktivität, die körperliche Betätigung, Zeit in der Natur und ein unvergessliches Abenteuer miteinander v...