Natürliche Nahrungsergänzung Absolute: Erhöhe deine VO2 max

Kann ich meine VO2 max steigern? Was muss ich tun, um den gewünschten Wert zu erreichen?

Zwei Fragen, die sich viele Ausdauersportler stellen, vor allem diejenigen, die ihre Leistung verbessern und ihre Konkurrenz schlagen wollen. 

Training ist der wichtigste Faktor, um deine VO2 max zu erhöhen. Ohne einen korrekten Trainingsplan wird deine VO2 max stagnieren und schließlich sinken. Wenn du deine VO2 max steigern möchtest, musst du dafür trainieren.

Aber mit Training allein kannst du dein volles VO2-max-Potenzial nicht ausschöpfen. Es gibt eine Obergrenze, die durch Training allein nicht überschritten werden kann. An dieser Stelle kommen Nahrungsergänzungsmittel ins Spiel, die es dir ermöglichen, die Obergrenze zu durchbrechen und dein volles Potenzial freizusetzen.

Das beste Nahrungsergänzungsmittel zur Steigerung der VO2 max ist Absolute von 4Endurance Pro.

Warum sollten Ausdauersportler Absolute einnehmen?

Absolute enthält natürliche Inhaltsstoffe. Adaptogene wie Rhodiola, Ashwagandha, Senactiv und Cordyceps erhöhen die Sauerstoffzufuhr. Auf diese Weise enthält das Blut, das in die Muskeln gelangt, mehr Sauerstoff, und mithilfe der Aminosäure Beta-Alanin, die ebenfalls in Absolute enthalten ist, wird die Bildung von Milchsäure reduziert, wodurch die Ermüdung der Muskeln möglicherweise verzögert wird und längere Intervalle mit hoher Intensität möglich sind.

Mehr Sauerstoff in deinem Körper wirkt sich auch positiv auf die Effizienz deiner ATP-Energie aus, die eine wesentliche Rolle bei der Muskelkontraktion und dem Transport des Nervenimpulses spielt. Das bedeutet, dass du durch die Einnahme von Absolute länger trainieren kannst, und durch die Verbesserung deiner nervlichen Kommunikation werden deine Bewegungen besser koordiniert und deine Aktivität effizienter.

Kurz gesagt: Absolute hilft dir auf mehreren Ebenen – von der VO2 max bis zur allgemeinen Leistungsfähigkeit. Und genau diese vielen kleinen Vorteile machen am Ende den großen Unterschied.

Für wen ist Absolute geeignet?

Absolute ist nicht für jeden Ausdauersportler da draußen geeignet.

Es wurde für die engagiertesten, aktivsten und entschlossensten Athleten entwickelt, die ihre Grenzen überschreiten und unerforschte Höhen erreichen wollen.

Absolute ist ein Nahrungsergänzungsmittel für die ehrgeizigsten Athleten.

Die VO2 max ist einer der entscheidenden Faktoren, die die Leistungsfähigkeit eines Ausdauersportlers bestimmen. Je länger du mit hoher Intensität trainieren kannst, desto besser werden deine Ergebnisse sein. Einfache Mathematik. Das führt dazu, dass du deine persönlichen Rekorde verbesserst, dich bei harten Trainingseinheiten besser fühlst oder endlich den Sieg holst, den du schon immer wolltest.

Absolute ist das ideale Nahrungsergänzungsmittel für Sportler, die an der Spitze ihres Könnens trainieren und Unterstützung brauchen, um die nächste Stufe zu erreichen.  

Unsere Labortests haben gezeigt, dass Absolute die VO2 max um bis zu 6 % erhöhen kann – ein beachtlicher Wert, wenn du dich mit deiner Konkurrenz messen willst. Das mag dir nicht viel erscheinen, aber an der Spitze machen kleine Margen den Unterschied aus.

Für wen ist Absolute nicht geeignet?

Absolute ist ein Spitzenprodukt, aber wir empfehlen es trotzdem nicht für jeden.

Sportler haben unterschiedliche Ziele. Einige von uns streben nach besten Ergebnissen im Wettkampf, andere wollen einfach nur besser in Form sein, wieder andere wollen ihre Gesundheit fördern und mit der Natur in Kontakt sein.

Unterschiedliche Ziele erfordern unterschiedliche Wege.

Absolute ist kein Nahrungsergänzungsmittel für alle Ausdauersportler.

Wir empfehlen Absolute nicht für Sportler, denen Ausdauer und Ergebnisse nicht so wichtig sind oder die nicht nach einem Trainingsplan trainieren. Nicht, dass sie nicht davon profitieren könnten, es ist nur so, dass Absolute erst dann richtig zur Geltung kommt, wenn man an seine Grenzen stößt.

Wir empfehlen Absolute auch nicht für Kinder. Adaptogene beeinflussen die hormonellen Prozesse im Körper, was das Wachstum und die Entwicklung eines Kindes beeinträchtigen könnte. Deshalb ist es sicherer, mit der Einnahme von Adaptogenen zu beginnen, wenn man bereits erwachsen ist.

Auch Schwangeren empfehlen wir Absolute nicht. Da Adaptogene die Hormonfunktion beeinflussen, die während der Schwangerschaft unvorhersehbar und entscheidend ist, solltest du besser nicht damit herumspielen.

Wie wird Absolute eingenommen?

Adaptogene erfordern eine Aufladephase.

Du musst Absolute regelmäßig einnehmen, auch wenn du nicht trainierst. In der Regel dauert es 21 Tage, bis Adaptogene ihre volle Wirkung entfalten, aber um diese aufrechtzuerhalten, solltest du Absolute weiterhin einnehmen.

Wie bei allen Adaptogenen solltest du die Einnahme von Absolute nach einer gewissen Zeit unterbrechen. So kann dein Körper die Adaptogene ausscheiden und sich auf eine weitere Aufladephase vorbereiten.

Bei der Einnahme von Adaptogenen solltest du die Zyklen im Auge behalten. Ein Zyklus dauert 21 Tage. Wir empfehlen 2 Zyklen von Absolute für insgesamt 42 Tage, gefolgt von einer 3-wöchigen Pause. Nach dieser Pause kannst du wieder mit der Einnahme von Adaptogenen beginnen.

Das bedeutet, dass du deine erste Einnahme von Absolute zeitlich abstimmen musst. Mit anderen Worten: Spätestens 21 Tage, bevor du Spitzenleistungen erzielen willst, aber gleichzeitig nicht so früh, dass du den Zyklus vor dem Ereignis unterbrechen musst.

Fazit

Absolute ist die beste Unterstützung, um deine Grenzen zu überwinden und ein höheres Niveau zu erreichen. Aber es ist keine Wunderpille, die deine VO2 max ohne Anstrengung steigert. Es funktioniert nur in Kombination mit Training, das immer noch der entscheidende Faktor für den Erfolg ist.

Absolute wirkt dank der Adaptogene, wie Rhodiola, Ashwagandha, Senactiv und Cordycpes, und der Aminosäure Beta-Alanin. Zusammen reduzieren sie die Muskelübersäuerung, erhöhen den Sauerstofffluss und verbessern die ATP-Energienutzung. 

Das bedeutet, dass du beim Training oder im Wettkampf länger mit hoher Intensität aushalten und deine Höchstleistung erreichen kannst. 

Absolute ist für die aktivsten Athleten gedacht, die ein höheres Leistungsniveau erreichen und ihre VO2 max maximieren möchten. Wenn dein Ziel einfach nur darin besteht, gesund zu bleiben und Zeit in der Natur zu verbringen, ist Absolute vielleicht nicht dein Ding. Auch Kindern und schwangeren Frauen wird von der Einnahme abgeraten. 

Absolute muss regelmäßig eingenommen werden, um seine volle Wirkung zu entfalten. Diese Wirkung wird nach 21 Tagen regelmäßiger Einnahme erreicht. Du solltest nach zwei vollen Zyklen (42 Tagen) eine Pause von Absolute einlegen, um alle Adaptogene aus deinem Körper zu entfernen.