{"product_id":"restful-4endurance","title":"Restful","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eRestful ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das hilft, auch nach intensiver körperlicher Bewegung am Abend einzuschlafen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eWache erholt und voller Energie auf\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eMindert Müdigkeit\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eReduziert Stress und Muskelübersäuerung\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!-- top-desc --\u003e\n\u003ch3\u003eProduktbeschreibung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eRestful kombiniert Ashwagandha, Magnesium, Zink, L-Theanin, Hopfenextrakt und Safran\u003c\/strong\u003e, um den Schlaf und die nächtliche Regeneration zu verbessern, damit du ausgeruht und bereit für ein intensives Training aufwachen kannst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eViele Produkte zur nächtlichen Regeneration enthalten Inhaltsstoffe, die schädlich sein können (5htp, Melatonin) und einen \"Kater\" verursachen. Restful enthält die richtige Kombination aus natürlichen Inhaltsstoffen und Mineralien, um deinen Schlaf sicher zu verbessern!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch3\u003eAshwagandha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eAshwagandha verbessert das Verhältnis zwischen Testosteron und Cortisol und reduziert Muskelentzündungen und Müdigkeit.\u003c\/strong\u003e Das Verhältnis zwischen Stress- und Sexualhormonen ist entscheidend für die Regeneration, das Immunsystem und die Fähigkeit des Körpers, sportliche und berufliche Herausforderungen zu bewältigen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMagnesium-Bisglycinat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eMagnesiumbisglycinat\u003c\/strong\u003e ist an zwei Moleküle der Aminosäure Glycin gebunden. Glycin wird vom Körper leicht erkannt und über die Darmwand aufgenommen, und die Glycinchelate sind klein genug, um direkt in die Zellen zu gelangen. Dies führt zu einer hohen Absorptionsrate und Effizienz.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL-Theanin\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eL-Theanin reduziert die geistige Müdigkeit\u003c\/strong\u003e nach einem anstrengenden Tag und hilft, den “Gehirnnebel” zu beseitigen. Es entspannt den Körper und den Geist, ohne ihn \"auszuknocken\", indem es die Serotonin- und Dopaminproduktion erhöht. Serotonin und Dopamin, die so genannten Glückshormone, haben großen Einfluss auf Schlaf, Emotionen und Stimmung.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eL-Theanin erhöht die Produktion dieser beruhigenden Hirnchemikalien und löst im Wachzustand ein Gefühl der Entspannung aus, das \u003cstrong\u003eder Wirkung von Meditation ähnelt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHopfenzapfen-Extrakt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eHopfen-Extrakt entspannt dich ohne die negativen Auswirkungen von Alkohol und ohne die überflüssigen Kalorien von Bier.\u003c\/strong\u003e Hopfen beeinflusst den Beruhigungsmechanismus des Gehirns, das GABA-System, wodurch du dich entspannter fühlst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSafran-Extrakt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eSafran-Extrakt wird seit langem als Antioxidans, Appetithemmer und Sexualstimulans angepriesen.\u003c\/strong\u003e Aufgrund seines hohen Preises und seiner geringen Verfügbarkeit hat er sich jedoch nie durchgesetzt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eIn den Jahren 2020 und 2021 wurden zwei interessante Studien durchgeführt, in denen festgestellt wurde, dass Safran die natürliche Melatoninproduktion erhöht und die Schlafqualität bei Menschen mit Schlafstörungen verbessert.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDas Potenzial für Sportler ist sogar noch größer, denn die Crocine, die Metaboliten des Safrans, verbessern durch ihre entzündungshemmende Wirkung die Regeneration.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZink-Bisglycinat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eZink-Bisglycinat\u003c\/strong\u003e, eine chelatierte Form von Zink, \u003cstrong\u003ebietet eine hohe Absorption ohne Verdauungsprobleme\u003c\/strong\u003e. Zink hat zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit, verbessert das Immunsystem und erhöht die Nährstoffsynthese.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEntspann dich, schlafe gut und wache erholt und voller Energie auf, bereit für neue sportliche Herausforderungen!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch3\u003eProduktvorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eReduziert die morgendliche Müdigkeit\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eWache ausgeruht und voller Energie auf\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eBaut Stress ab\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEntspannt die Muskeln\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eVertieft deine REM-Schlafphase\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eSchützt deine Zellen vor oxidativem Stress\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eStärkt dein Immunsystem\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eVerbessert die Stressreaktion\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEmpfohlene Einnahme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e2 Kapseln 30 Minuten vor dem Schlafengehen einnehmen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eWenn du Koffein konsumierst, achte darauf, das Produkt mindestens 4 Stunden nach dem Koffeinkonsum einzunehmen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEine Anleitung zur Kombination verschiedener adaptogener Produkte findest du \u003ca href=\"https:\/\/4endurance.de\/pages\/adaptogene-einnahme-wirkung-und-kombinierte-einnahme\" title=\"Adaptogene – Einnahme, Wirkung und kombinierte Einnahme\"\u003ehier\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eNach einer dreimonatigen Einnahme solltest du das Produkt mindestens drei Wochen lang nicht mehr verwenden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eNach der empfohlenen Pause kann die Einnahme gemäß den Verzehrempfehlungen wieder aufgenommen werden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWARNUNG: \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eVerwende das Produkt nicht, wenn du an Diabetes leidest!\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZutaten und Nährwertangaben\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"height: 208.344px;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003ePro Portion (2 Kapseln)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e%NRV\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003eAshwagandha\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e450 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 35.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 35.5938px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e7 % Withanolide\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 35.5938px;\"\u003e31,5 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 35.5938px;\"\u003e*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 35.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 35.5938px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eGrüntee-Extrakt\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 35.5938px;\"\u003e375 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 35.5938px;\"\u003e*\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e40 % L-Theanin\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e150 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eHopfenextrakt 12:1\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eMagnesium\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e57 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e(15%)*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003eSafranextrakt 10:1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e28 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e*\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eZink\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e4 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5938px;\"\u003e(40%)*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp data-end=\"423\" data-start=\"367\"\u003e* Referenzmenge ** Referenzmenge nicht festgelegt\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"461\" data-start=\"430\"\u003e\u003cstrong data-end=\"459\" data-start=\"430\"\u003eNahrungsergänzungsmittel. \u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"475\" data-start=\"463\"\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003e Ashwagandha-Wurzelextrakt (7 % Withanolide), Magnesiumbisglycinat, entkoffeinierter Grüntee-Blattextrakt (40 % L-Theanin, 0,03 % Koffein, 0 % EGCG), Kapselhülle: Hypromellose, Hopfenzapfenextrakt 12:1, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Füllstoff: mikrokristalline Cellulose (Cellulosegel); Safranblütenextrakt 10:1, Zinkbisglycinat. Kann Milch, Soja, Gluten, Fisch, Ei und Krebstiere enthalten. \u003cstrong data-end=\"908\" data-start=\"893\"\u003eNettomenge:\u003c\/strong\u003e 60 Kapseln. \u003cstrong data-end=\"936\" data-start=\"924\"\u003eWARNUNG:\u003c\/strong\u003e Verwenden Sie das Produkt nicht, wenn Sie an Diabetes leiden!\u003c\/p\u003e","brand":"4Endurance","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54797145899383,"sku":"351010","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0843\/5774\/2887\/files\/RESTFUL-1.webp?v=1776691519","url":"https:\/\/4endurance.at\/products\/restful-4endurance","provider":"4Endurance Osterreich","version":"1.0","type":"link"}